û¿ùÛÏÐ | û¿ìÑÆÝÆ̤ӶóÀÌÇÁ¤Ó±³À°¤ÓºÎµ¿»ê¤ÓÄ¿¹Â´ÏƼ¤ÓºñÁî¤ÓÃë¾÷ ¤Ó¼îÇÎ
   

¿ÃÇØ Çѱ¹¿¡¼­ °¡Àå Àαâ ÀÖ¾ú´ø ¿ä¸®¸¦ ²ÅÀÚ¸é ³Ê¹«µµ ´ç¿¬ÇÏ°Ô 1µîÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â À½½ÄÀÌ ¹Ù·Î Áß±¹ÀÇ ¸¶¶óÅÁ(Ø«Õ¸烫)°ú ¸¶¶ó¼§±Å(Ø«Õ¸úÅ锅)°¡ ¾Æ´Ò±î ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µå´Âµ¥¿ä~ ¾²ÃÓ(ÞÌô¹)¿¡¼­ À¯·¡ÇÑ Áß±¹À½½ÄÀÎ ¸¶¶ó(Ø«Õ¸)´Â Çѱ¹ À½½ÄÀÇ ¸Å¿î¸À°ú´Â ´Ù¸£°Ô ¾ó¾óÇÏ°Ô ¸Å¿î µ¶Æ¯ÇÑ ¸ÀÀ¸·Î Àα⸦ ²ø¾ú½À´Ï´Ù.

¸¶¶óÅÁ(Ø«Õ¸烫)Àº ¸Ê°í ¾ó¾óÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª´Â ÅÁ ¿ä¸®ÀÌ°í ¸¶¶ó¼§±Å(Ø«Õ¸úÅ锅)´Â ººÀ½¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¸ÔÀ¸¸é Çô°¡ ¾ó¾óÇØÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ¹Ù·Î ¾ó¾óÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â Çâ½Å·áÀÎ È­ÀÚ¿À(ü£õ¡)°¡ µé¾î°¡±â ¶§¹®Àä~ ¡®¸¶ºñµÉ ¸¶(Ø«)¡¯ÀÇ ±ÛÀÚ ¶æó·³ ¹Ù·Î ÀÌ ¸¶ºñµÈ ´À³¦ÀÇ ¾ó¾óÇÑ ¸Å¿î¸À ¶§¹®¿¡ Áßµ¶µÇ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù°í ÇØ¿ä~

¿ÃÇØ ÃʺÎÅÍ Çѱ¹¿¡¼­ À¯ÇàÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ ¡®¸¶¶ó(Ø«Õ¸)¡¯¸À Áß±¹¿ä¸®! ±×·¯´Ù º¸´Ï ¿ìÈÄÁ×¼øÀ¸·Î ¸¶¶óÅÁ °¡°ÔµéÀÌ »ý°Ü³µÁö¿ä. ÇÏÁö¸¸ Áß±¹¿¡¼­ »ç ¸Ô´Â °¡°Ý°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ Çѱ¹ ¸¶¶óÅÁ °¡°ÔÀÇ °¡°ÝÀÌ Å͹«´Ï¾øÀÌ ºñ½Ñ °æ¿ì°¡ ¸¹´õ¶ó°í¿ä~ ±×·¡¼­ ¿À´ÃÀº Áý¿¡¼­µµ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶¶óÅÁ ¿ä¸®¹ýÀ» °øÀ¯ÇØ µå¸±°Ô¿ä!

¸¶¶óÅÁ ¿ä¸®¹ý
*º»ÀÎÀÇ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ä¼Ò¿Í °í±â¸¦ ÁغñÇϼ¼¿ä.

[Àç·á]
Â÷µ¹¹ÚÀÌ 100g
û°æä 2°³
ÆØÀ̹ö¼¸ 1/2ºÀÁö
µÎºÎÇÇ 120g
¼÷ÁÖ 1ÁÜ
´ëÆÄ 1/2´ë
´ÙÁø ¸¶´Ã 1¼ù°¡¶ô
Áß±¹´ç¸é 1ÁÜ (Âù¹°¿¡¼­ 5½Ã°£~6½Ã°£ ºÒ·Á »ç¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä)
¸¶¶ó ¼Ò½º 1ÆÑ

[¿ä¸® ¼ø¼­]
1. ´ëÆÄ¿Í Ã»°æä´Â ¼¼·Î·Î ±æ°Ô ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
2. µÎºÎÇÇ´Â ¹ÝÀ¸·Î Á¢¾î ¾ã°Ô Ä®±¹¼ö ¸éó·³ ½ä¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´ëÆÄ¿Í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
4. ´ëÆÄ¿Í ´ÙÁø ¸¶´ÃÀÌ À;úÀ¸¸é Â÷µ¹¹ÚÀ̸¦ ³Ö°í Àû´çÈ÷ ±¸¿î ÈÄ ¸¶¶ó ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ÇÔ²² ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
5. ¹° 1L¸¦ ³ÖÀº ÈÄ ¹°ÀÌ ÆÈÆÈ ²ú´Â´Ù¸é û°æä, ¼÷ÁÖ, Áß±¹ ´ç¸éÀ» Á¦¿ÜÇÑ Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
6. Àç·á°¡ °í¸£°Ô ¾î¿ì·¯Áö¸é û°æä¿Í ¼÷ÁÖ, ±×¸®°í ¹°¿¡ ºÒ¸° Áß±¹ ´ç¸éÀ» ³Ö°í 10ºÐ~15ºÐ ´õ ²úÀÌ¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.

´ÙÀ½±Û : »§»§Áö£¨ÜêÜê鸡£©
 
  
chunbo [2013-10-24]
369¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ¸ÅÀϹã......Ãß°¡¸Ó´Ï 5% À̺¥Æ®¸¦ ´À²¸ º¸¾Æ¿ë^^
¢º¢º¢º¢º¢º¢º¿¥ºñ½Ã(mbc)333´åcom
  ¾ÆÀ̵ðÀúÀå
  
ȸ¿ø°¡ÀÔ ¤Ó ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¶õÀú¿ì¶ó‘x(兰ñ¶
ÀÌ´ÏÁö Ãâó: baiduÁß±¹ ±æ°Å¸®¿¡¼­ ½±°Ô ´Ù
[Áß±¹À½½Ä]  ¿ä¿ìÄ­(åÏËØ)
[»êµ¿¿ä¸®]  ¾²½Ã¿ÏÂ꣨ÞÌýìü¯í­£©
[Ưº°¿ä¸®]  ÈÆÅ÷£¨馄饨£©
[Ưº°¿ä¸®]  ¶óÁ¶±â(Õ¸õ¡鸡)
[Ưº°¿ä¸®]  Áß±¹½Ä¹ÙÁö¶ôººÀ½¸é
ȸ»ç ¼Ò°³ | ÀÎÀçä¿ë | »çÀÌÆ® ¼Ò°³ | ÀÌ¿ë¾à°ü | Á¦ÈÞ»ç | °í°´¼¾ÅÍ | »çÀÌÆ®¸Ê